Priljubljene Objave O Zdravju

Najboljši Članki O Zdravju - 2018

Fox's Emily Deschanel jedi v veganskem stanju, greste zeleno

Jack Guy Bones zvezda Emily Deschanel je govorila z revijo Health o svoji strasti za planetu Zemlja. V tem spletnem ekskluzivnem intervjuju govori o svojem okolju prijaznem življenjskem slogu in o tem, kako lahko greste tudi zeleno.

V: Kaj je ena preprosta sprememba Zdravje bralci bi lahko storili, da bi postali zeleni?
A: Zavedajte se, kaj počnete v vseh pogledih. Vključevanje vaših svetlobnih učinkov tako veliko stvari vpliva na okolje in uporablja fosilna goriva. Namesto razmišljanja, moram to takoj spremeniti , začeti razmišljati o tem, kako ste in kaj delate v svojem življenju, da bi lahko bolje.

Q: Ali ste se kdaj razočarali sami z odhodom zelene?
A: Da, še posebej s hrano. Stalno govorim, da bi moral prinesti kontejnerje na mesto in jih izpolniti. To je neprijetno, ker če jih želim dostaviti v svojo hišo, moram pogledati na kup zabojnikov in se razočaral vase. Mora postati boljši način. V: V L. je veliko veganov, kot si ti. Kakšen nasvet za vožnjo vegana v majhnem mestu?

A:
To lahko storite kjerkoli, vendar se boste morda želeli začeti samo z vegetarijanstvom ali z manj mesom ali manj mlekarom. In to je dobro za vaše zdravje. Obstaja toliko študij, ki kažejo, da jedo meso in mlečne izdelke vodi do številnih vrst raka in bolezni srca. V: Ali moraš biti greenie, da osvojiš srce?

A:
Moj fant je poje predvsem vegetarijanec, vendar ni povsem vegetarijanec. Vse je pojedel, ko smo prvič začeli iti ven. Nisem ga poskušal spremeniti, toda, po tem, ko je šel na zadostne živalske dogodke in je bil okoli veliko glasnih veganov, se je [smejal] vzel nekaj navad. V: Kateri vzroki ste najbolj strastni

A:
Živali so tisto, za kar sem najbolj strastno. Menim, da toliko ljudi ne skrbi za živali, ali jih najprej postavijo. In jih cenim enako. Delam z ljudsko družbo in s kmetijskim svetiščem, ki je zatočišče na kmetijah, vendar obstaja veliko živalskih organizacij, za katere verjamem, da delajo resnično dobra dela. V: Kako

storite Žgali vse? Ali obstaja skrivnost za vse, kar je uravnoteženo? A:
Mislim, da je pomembno, da vzamete čas za sebe, četudi je pet minut. Če lahko dobite 20, je neverjetno. Vsak dan najdeš čas za sebe, da se sprostiš. Všeč mi je kopanje in razsvetljava sveč. Delam vaje za dihanje, tudi za nekaj minut. In to me resnično osredotoča. V: Kdaj in kje se počutiš najbolj srečno?

A:
Najlepše sem, ko me obkrožajo prijatelji ali družina. Okoli praznikov sem imel prijatelje in mi smo bili v jedilnici, jedli hrano in pili vino ter delili zgodbe. Všeč mi je tudi vožnja po obali in pogled na čudovit sončni zahod, čeprav zveni tako srdačno.

Objavi Svoj Komentar